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Tenha saúde com o suco de noni – Volta Redonda

Fruta Noni

 

O nome cientifico da fruta é  Morinda citrofolia Linn, A árvore tem um porte médio e vem da  Ásia e da Polinésia. No Brasil  teve boa adaptação devido ao clima do Brasil que permite dar fruto o ano inteiro.

Com a fama da fruta que possui propriedades medicinais, as pessoas começaram a consumir bastante o seu fruto diminuindo assim o preço consideravelmente.

Apesar da comprovação cientifica ainda está em andamento, muitos relatos comprovam resultados sorridentes que vai desde simple emagrecimento até curta de alguns câncer.

 

 

As propriedades do Noni

 

A fruta possui altas quantidades da vitamina C. O estudo aponta  com divulgação em Revista Brasileira de Tecnologia Agroindustrial no ano 2014, a análise físico-química do noni maduro teve quantidade média de 243,16 mg da vitamina C, para 100 gramas da polpa. Desta forma, 100 gramas da fruta têm 270% da quantidade de recomendação da vitamina C para um dia.

 

Os estudos com disponibilidade acerca da fruta ainda não são conclusivos sobre seus efeitos benéficos ou nocivos para vida saudável. Por apresentar substâncias de ação antioxidante há possibilidade de a fruta ser responsável pela proteção das células contra ação prejudicial de radicais livres.

 

Benefícios do Noni

 

O noni é rico em vitamina C. O ácido ascórbico encontrado na fruta se caracteriza fonte da vitamina C, excelente para tratar inflamações da pele. E, vai estimular produção do colágeno, com envelhecimento precoce retardado. A fruta ainda protege contra bactérias e enfermidades infecciosas, em especial resfriados e gripes.

As folhas e frutos fazem tratamento da febre. O noni possui propriedades nutricionais que nunca foram observadas em demais frutas. Trata-se de interessante fonte das proteínas e fibras dietéticas e rica nas vitaminas A, C, potássio e ferro.

E além de apresentar vários alcalóides, que auxiliam o organismo para regeneração de células danificadas e aumentar defesas do corpo naturalmente, apresenta ainda substância denominada escopoletina, cuja propriedade mais relevante é ajudar em controlar pressão arterial.

Finalmente, é popular por auxiliar em controlar circulação e temperatura do corpo, tendo uso para tratamento da febre nos países como Taiti, Japão e China.

O noni é auxiliar em tratar asma. A fruta tem alto teor de asperulósido e acubina, determinados antibióticos naturais. E, se caracteriza rica no betacaroteno, que possui ação antioxidante, e de acordo com estudos, está ligada com diminuição de taxas dos problemas respiratórios, sendo exemplo asma.

Noni e Emagrecimento

 

Não se pode concluir se a fruta auxilia no emagrecimento ou não. Isto devido a não haver estudos que conseguiram comprovação de tal benefício, como constatado.

 

 

É fundamental ressaltar que para perder peso com saúde, é suficiente levar alimentação equilibrada, rica em verduras, legumes, frutas, carnes magras, cereais integrais, e diminuir sal, açúcar, gorduras, consumir menor quantidade de calorias e realizar exercícios físicos com regularidade.

 

Quantidade Recomendada e Forma de Consumo

 

Não existe recomendação particular determinada à ingestão da fruta. Em relação à combinação desta fruta, a mesma tem sabor e odor muito fortes, assim, tem sido ingerida com frutas, sendo exemplo limão, maracujá, uva, goiaba, com o único propósito de que seja mais agradável.

 

Já que estudos disponíveis acerca desta fruta não são conclusivos, ainda não há clareza sobre benefícios vindos dos seus antioxidantes e efeitos prejudiciais associados com sua toxicidade. Assim, é fundamental bastante cuidado ao ingerir noni. É importante lembrar que os produtos derivados de tal fruto apresentam ingestão proibida no país por ANVISA.

 

Existe restrição na ingestão do noni. As suas propriedades ajudam em tratar várias enfermidades, como determinados tipos de cânceres, problemas respiratórios, de estômago e hipertensão.

 

No entanto, existem controvérsias, já que determinados artigos científicos fazem comprovação que sua utilização de forma prolongada gera toxicidade hepática. Também fazem restrição da fruta em situações de pacientes que fazem radioterapia ou quimioterapia.

 

Leia também: Graviola, auxilia no emagrecimento e controle da pressão arterial

 

Assim, seu consumo e quantidade a ser ingerida devem ter indicação por médico ou nutricionista. Ao consultar um profissional da saúde é possível se orientar de modo seguro em relação ao consumo do noni e de quaisquer outros alimentos.

 

O noni pode ser ingerido na sua forma natural. A maneira ideal para ingestão se caracteriza a fruta fresca, já que seus nutrientes vão permanecer intactos. Em situações de frutas que já foram embaladas ou dos produtos derivados, é necessário ter atenção com processo pelo qual a fruta teve submissão.

 

Em Volta Redonda a fruta pode ser adquirida nesse endereço :

Endereço: R. Neme Felipe, 50 – Loja 50 – Aterrado, Volta Redonda – RJ, 27215-090

Horário:

Aberto hoje · 07:30–19:00
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